Gemüse ist reich an Vitaminen und Vitalstoffen. Direkt nach der Ernte werden die bio inside Produkte schonend tiefgefroren. So bleiben diese lebenswichtigen Stoffe am besten erhalten und bewahren dabei ihr sortentypisches Aroma für mehr bewussten Genuss in deinem Alltag. Praktische Verpackungsgrößen erleichtern die Verwendung in der Küche.
weniger anzeigenIm Kochtopf: gewünschte Rahmspinatmenge tiefgefroren in einen Topf geben und auf mittlerer Stufe unter mehrmaligem Umrühren auftauen. Dann kurz aufkochen lassen bis zum Erreichen der gewünschten Cremigkeit. Zubereitungszeit je nach Menge: 15–18 Min.
In der Mikrowelle (600 W): gewünschte Spinatmenge tiefgefroren in ein mikrowellengeeignetes Behältnis geben und zugedeckt je nach verwendeter Spinatmenge 6–12 Minuten erhitzen. Zubereitungszeit ist auch abhängig von der Leistung des Geräts.
| Energie | 223 kJ / 53 kcal ** |
| Fett | 1,6 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| - davon Zucker | 2,6 g |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Salz | 0,82 g |
| ** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |